Esporte Olímpico - Ze Oswaldo

A ideia é usar o tempo ocioso da quarentena da melhor forma possível, mantendo o modelo de jogo vivo na memória das atletas. Alguns detalhes da rotina foram mantidos, como um questionário diário sobre o treino feito em casa, que já era respondido diariamente sobre os treinos no campo.

– Antes da quarentena, fizemos um questionário para elas nos dizerem o que teriam disponível de material e espaço físico em casa. A partir disso, o Marcelo (Rossetti, preparador físico) e o Ronaldo (Kobal, fisiologista) elaboraram treinos individuais semanais. E têm o controle disso diário, com elas preenchendo relatórios e dando retorno (de nível de stress a dor). A ideia é minimizar a perda do condicionamento, porque é claro que vai existir prejuízo. O que vamos começar a fazer agora é passar conteúdo e informações técnico-táticas de diferentes formas. Além do quiz, perguntas, várias ferramentas que a gente aprendeu a mexer para surtir efeito. Não só de evolução, mas manutenção das ideias táticas na cabeça delas – completou Arthur.

– São reuniões curtas, objetivas. É seguir estimulando todas a pensarem o futebol, pensarem na nossa equipe. Vamos usar também alguns vídeos. Isso tudo traz certa motivação neste momento.

Apoio psicológico

Para suportar bem o isolamento social, as jogadoras contam também com uma psicóloga à disposição, que faz parte do quadro de funcionários da equipe adulta feminina. Uma das jogadoras do elenco perdeu o pai durante a quarentena. Com a escalada de notícias ruins relacionadas à Covid-19, há uma preocupação com o bem-estar físico e também mental.

– É importante estar perto da jogadora, saber como está. É realmente um período difícil, e temos outros profissionais. A própria psicóloga do time (Djara Flores) manda atividades para elas, atividades até de autoconhecimento, brincadeiras... Está sempre à disposição para algum atendimento, e isso tem acontecido eventualmente – explicou o treinador.

Com a comissão, o trabalho é em relação ao planejamento, aprofundando estudos sobre a nossa equipe, algo que a gente não teria tanto no dia a dia normal. Com a pausa, estamos aprofundando ainda mais no que dá para diagnosticar da equipe. E a partir desse aprofundamento, temos tentado interferir com as jogadoras. Tem sido bem legal. Elas estavam há bastante tempo só no físico. Agora, vamos colocar conteúdo. Tivemos a reunião geral, para todo mundo se ver, matar a saudade, fazer brincadeiras e passar informações gerais. É algo novo para nós. Trabalhávamos por mensagens, mas por plataformas assim, não.

– Acho que a gente deve conseguir aproveitar bem o tempo. Elas estão com vontade pela rotina ociosa. É uma maneira de aproveitar o tempo disponível. Temos de tratar com pequenos grupos e de forma consistente. E isso depende também de preparar material legal.

Trabalhar mesmo nas férias

– São férias diferentes das outras. Ninguém está viajando, aproveitando nesse sentido. Então, nesse cenário, acho muito produtivo as atletas seguirem com estímulo físico, porque isso elas fazem até nas férias normais. E isso é importante. Faz segurar mentalmente esse momento. E também esse tipo de informação mexe não só ocupando o tempo, mas fazendo seguir nosso trabalho. Não perdem o foco e a lógica do trabalho. Estamos no meio da temporada. É preciso voltar estando o melhor preparado possível e organizado. É um tempo legal ao lado da comissão. Dá para fazer.

Pré-temporada no retorno

– Não tenho nenhuma dúvida de que vamos precisar de uma pré-temporada. Com certeza, porque é o mesmo tempo que tivemos em relação ao término da temporada passada e início dessa. O prejuízo grande. Tenho convicção de que vamos precisar de um período de preparação importante. Um mês seria ótimo, mas umas três semanas já evitariam lesões, inclusive porque o calendário vai ser ainda mais apertado do que já é.

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como o time feminino do Corinthians tem enfrentado a quarentena

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