ATIVIDADES FÍSICAS E PALESTRAS GRATUITAS NO SALVADOR SHOPPING
Saúde e bem-estar: atividades físicas gratuitas e palestras são realizadas no Salvador Shopping
Programação contempla aulas de Fit Dance, Jump e Spinning, além de testes de bioimpedância na loja da Corrida Viver Bem
Que tal aproveitar o intervalo do almoço ou o finalzinho da tarde para se exercitar ou conhecer um pouco mais sobre nutrição esportiva e atividades físicas? Durante todo o mês de março, a loja oficial da Corrida Viver Bem recebe uma programação completa com aulas e palestras abertas ao público em geral. Para participar basta se inscrever na loja, montada no piso L2 do Salvador Shopping. No local os visitantes ainda conferem informações sobre a sexta edição da prova, que será realizada no dia 10 de abril, no entorno do centro de compras e vai reunir mais de mil atletas.
A partir deste fim de semana já serão oferecidas aulas em parceria com a academia Well Prime. A programação reúne diversas modalidades. A partir desta quinta-feira,17, será realizada aula de Spinning (12h30) e na sexta-feira tem Fit Dance (18h). Já no sábado, dia 19/03, o público participa de atividades como Spinning (12h30), Board Fitness (13h30) e Zumba (17h). No domingo, 20/03, ainda tem Spinning (12h30), Jump (13h30) e Fit Dance (17h). A programação completa está disponível no site: www.salvadorshopping.com.br.
Ciclo de Palestras
A Ravenna Brasil realizará palestras gratuitas, sempre às segundas-feiras, a partir das 17 horas. No próximo dia 21.03 a terapeuta do Método Ravenna, Suzana Vieira, e o psicólogo Diogo Montal falam sobre “Espaço Terapêutico Comer Emocional”. Logo após será realizada uma aula de alongamento. Ainda estão previstas palestras sobre rótulos nutricionais e nutrição funcional.
Já em parceria com a Farmácia Flora serão realizados encontros entre os dias 29 e 31/03, sempre as 19h30. Na programação estão temas como antioxidantes na prática esportiva, recomendações para uma corrida com segurança, meditação e psicologia somática. A programação completa também está disponível no site: www.salvadorshopping.com.br.
SERVIÇO
Evento:Palestras e Aulas de Atividades Físicas
Periodicidade:atividades diárias, de 14 a 31 de março de 2016;
LOCAL:Loja oficial da Corrida Viver Bem – Piso L2 do Salvador Shopping (ao lado da Osklen);
Inscrições:gratuitas (sujeita à disponibilidade do espaço);
Informações:www.salvadorshopping.com.br
PROGRAMAÇÃO DE AULAS
|
DATA |
ATIVIDADE | HORÁRIO |
|
17/03 (Quinta) |
Spinning | 12h00 |
|
18/03 (Sexta) |
Fit Dance | 18h00 |
|
19/03 (Sábado) |
Spinning | 12h00 |
| Board Fitness | 13h30 | |
| Zumba | 17h00 | |
|
20/03 (Domingo) |
Spinning | 12h00 |
| Fit Dance | 17h00 | |
|
24/03 (Quinta) |
Spinning | 12h00 |
|
25/03 (Sexta) |
Fit Dance | 18h00 |
|
26/03 (Sábado) |
Spinning | 12h00 |
| Boxe | 13h30 | |
| Zumba | 17h00 | |
|
27/03 (Domingo) |
Spinning | 12h00 |
| Fit Dance | 17h00 | |
|
31/03 (Quinta) |
Spinning | 12 horas |
CICLO DE PALESTRAS
|
DATA |
TEMA | HORÁRIO |
| 14/03 | Verdades e Mitos sobre Dieta (Marcos Barojas) | 17h00 |
| 21/03 | Comer Emocial (Suzana Vieira e Diogo Montal) | 17h00 |
| 28/03 | Rótulos Nutricionais: Como Entender (Thais Rosa) | 17h00 |
| 04/04 | Nutrição Funcional e Estética (Issis Lima e Lucas Valois) | 17h00 |
| 28/03 | Antioxidantes na Prática Esportiva (Patrícia Viana Jurema) | 19h30 |
| 29/03 | Corrida: Recomendações para uma Prática Segura (Zilda Cândido) | 19h30 |
| 30/03 |
Medite e Vá! (Maria Augusta Sales) |
19h30 |
| 31/03 | A Atividade Física à Luz da Psicologia Somática (Rosário von Flach) | 19h30 |
Autor: ,postado em 16/03/2016
Comentários
Não há comentários para essa notícia
